Cours maîtrise aérienne

Les cours de trampoline reprennent pour cette nouvelle rentrée.

Horaires : Mardi de 18h à 19h15 puis le vendredi de 18h à 19h15 ou de 19h15 à 20h30.

Cours d’essai : Mardi 8 et vendredi 11 septembre (même heures).

Les cours commenceront ensuite le vendredi 2 octobre et le mardi 6 octobre. Il faut un certificat médical attestant l’aptitude à la pratique du trampoline pour y participer.

Au programme : Apprentissage des acrobaties (de trampoline mais également de free run/parkour et gymnastique), des enchaînements et déplacements sur trampoline.

Une démonstration/compétition est proposée à la fin des cours. Une course de trampoline  »à la Ninja warrior » est aussi proposée à la fin de chaque trimestre, avec des récompenses et vidéos en souvenirs.

Les cours ont pour objectifs l’amélioration de la motricité, des repères dans l’espace et de la maîtrise de son corps dans celui-ci. La gestion du risque et l’autonomie (très utile pour la sécurité à la pratique personnelle en trampoline de jardin), la persévérance et la connaissance de ses propres capacités.

L’inscription se fait par trimestre ou à l’année sur leondenis.fr sinon directement par mail à cette adresse : leondenis29@gmail.com Tarif : 15 euros/cours – 120 euros trimestre – 320 euros l’année

Paiement par espèces ou par chèque

Il te faut :

  • Un certificat médical avec la mention  »absence de contre-indication à la pratique du sport ou du trampoline en loisir »
  • Une tenue de sport et des chaussettes antidérapantes (2 euros au Breizh Jump Park)
  • Réservation du premier cours au 0664105979, sinon envoyer un mail à l’adresse : leondenis29@gmail.com
  • Une photo d’identité et remplir la fiche d’inscription en cas d’abonnement 

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